籃球的廣泛影響，沒有任何聯賽能比得上NBA。在街頭籃球場或正規比賽場地，都有一條規則限制了愛好者多年：發球時不能起跳。初學者常會疑惑，為何罰球不允許起跳？有經驗的球友會解釋，這是NBA制定的規則，發球時禁止跳躍，這就是規定。
確實，由此看來NBA的號召力是何其驚人。然而，投籃時不能借助彈跳，這確實
這是NBA的規則嗎？難道就因為NBA里的球星們在投籃時都不跳躍就真的意味著罰球不能跳躍嗎？這完全錯誤！一直以來NBA關于罰球的規定只有對搶籃板者的限制和出球時間的約束，唯一與罰球者動作相關的就是罰球后雙腳不能越過界限。沒有任何規定禁止罰球時跳躍，所有籃球組織都未曾設立此類條款。
為何職業球員罰球時都不跳起，道理非常明了，他們的力量遠非業余愛好者可比，職業選手能在半場靜止時跳投，這種能力通常普通人難以企及。球員們甚至可以在整場比賽中投籃得分，具備這種能力時，起跳投籃可能導致身體失去平衡，穩穩接住手臂力量直接出手不是更佳選擇嗎？此外，還能避免因失去平衡后腳越過界限導致罰球失誤，那樣反而會得不償失，因此不選擇起跳罰球不是更明智嗎？
好了，今天就到此為止澄清了！已經了解情況的朋友們，現在可以到周圍的朋友面前炫耀一下了，再見~
